|
|
تقوية العظام |
| الزيتون |
القصب |
المشمش |
|
شقوق الشفتين |
| البلح |
المشمش |
|
فقر الدم |
| التوت |
العنب |
المشمش |
|
الاسهال |
| التفاح |
الموز |
المشمش |
|
الامساك |
| التفاح |
الشمام |
البطيخ |
|
الحصاوى البولية |
| العنب |
التفاح |
الكمثرى |
|
الطاقة والحرارة |
| العدس |
الموز |
|
تللين الجهاز الهضمى |
| البلح |
التين |
المانجو |
|
للكبد وللكلى |
| التفاح |
الكمثرى |
|
الكحة |
| الكمثرى |
التفاح |
التوت |
|
الحصاوى الكبدية |
| البلح |
العنب |
الفراولة |
|
منع تصلب الكلى |
|
الفراولة |
الموز |
|
افراز اللبن |
| الحلبة |
الكمون |
|
كبار السن |
| النفاح |
الكمثرى |
البلح |
|
فاتحات الشهية |
| البصل |
الثوم |
الفجل |
|
مدر للبول |
| الحلبة |
القهوة |
الشاى |
|
مقاومة العطش |
| الشاى |
العرقسوس |
|
الحموضة الزائدة |
| التمر
الهندى |
|
الربو والسعال |
|
العرقسوس |
التمر |
|
تنشيط الدورة الدموية والتنفس |
|
القرفة |
المعادن والفيتامينات
|
الحديد |
| الجوافة |
الليمون |
البرتقال |
|
الفوسفور |
| المشمش |
الليمون |
البرتقال |
|
الكالسيوم |
| العنب |
الليمون |
البرتقال |
|
البوتاسيوم |
| المشمش |
الجوافة |
الليمون |
|
المغنسيوم |
| البلح |
التوت |
العنب |
|
الصوديوم |
| التوت |
المشمش |
الجوافة |
|
2وب 1فيتامين ب |
| الجوافة |
الليمون |
البرتقال |
|
فيتامين سى |
| الجوافة |
الليمون |
البرتقال |
     
|
